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Terapeuta Gestalt en Barcelona

Qué es la psicología Gestalt

La psicología Gestalt es un enfoque humanista que entiende a la persona desde una visión global.

Se basa en la toma de conciencia, la integración emocional y la capacidad de responsabilizarnos de nuestra propia vida.

Este enfoque te permite comprender cómo te relacionas contigo mismo, con tus emociones y con tu entorno.

Beneficios de la terapia Gestalt

La terapia Gestalt te ayuda a aumentar tu conciencia, mejorar tu bienestar emocional y relacionarte de manera más plena contigo y con los demás. Es un acompañamiento que favorece la calma interna, la claridad y la capacidad de actuar desde un lugar más auténtico.

Cómo trabajo en las sesiones

Como terapeuta Gestalt en Barcelona, ofrezco sesiones de una hora enfocadas en acompañarte a comprender cómo percibes tu vida, tus relaciones contigo mismo y con quienes te rodean.

Cada proceso terapéutico es único, por eso decidiremos juntos el enfoque más adecuado según tu momento personal y tus necesidades.

Durante las sesiones, trabajaremos desde una visión integral que abarca lo emocional, lo mental y lo corporal, para favorecer la resolución de conflictos y potenciar tu autoconocimiento.

Cómo trabajo en las sesiones

Como terapeuta Gestalt en Barcelona, ofrezco sesiones de una hora enfocadas en acompañarte a comprender cómo percibes tu vida, tus relaciones contigo mismo y con quienes te rodean.

Cada proceso terapéutico es único, por eso decidiremos juntos el enfoque más adecuado según tu momento personal y tus necesidades.

Durante las sesiones, trabajaremos desde una visión integral que abarca lo emocional, lo mental y lo corporal, para favorecer la resolución de conflictos y potenciar tu autoconocimiento.

Una terapeuta Gestalt te ayudará con:

La ansiedad

Como el estrés, bloqueos, estados de tristeza, desmotivación y depresión.

Ámbito profesional

dificultades profesionales, estancamiento laboral.

Descontrol emocional

Como la impulsividad, conductas destructivas o autodestructivas.

Duelos

Sentimientos de vacío y de estar perdidos.

Afrontar adicciones

Como la ludopatía, consumo de tóxicos, compras compulsivas etc.

Conductas obsesivas

y estereotipadas con la imagen, control o trastornos de alimentación.

Falta de energía vital

o sentido a nuestra vida.

También ofrezco el servicio de terapia Gestalt online

Además de las sesiones de terapeuta Gestalt en Barcelona, también ofrezco el servicio de terapia Gestalt online. Las sesiones son un acompañamiento de una hora, donde podrás conocer cómo interpretas tu vida, tus relaciones personales contigo mismo y el entorno. Trabajaremos desde tu parte emocional, mental y física buscando mejorar tus conflictos y tu propio autoconocimiento.

Ofrezco una sesión inicial gratuita de terapia gestalt online de 30min para tener una toma de contacto

¡Contacta conmigo!

Opiniones de mis pacientes

Aida es una profesional, me esta ayudando mucho en el proceso de autoconocimiento, y a conocer y gestionar mis emociones. El trato es muy cercano. Con ella noto que evoluciono sesión tras sesión. Si estas en un momento perdido, desubicado y no sabes muy bien que te pasa, puedes contactar con ella, seguro te va a ayudar. Le doy un 10.

Juan Marrero

Aida es una gran profesional. Me ha ayudado mucho en un momento de mi vida en que no sabía hacia donde tirar, me sentía perdida y ella me ha hecho recuperar autoconfianza y ver la vida desde otra perspectiva. He recuperado fuerza y energía.

MLC

Maravillosa profesional, con dedicación absoluta por sus pacientes y aplicar sus conocimientos para desarrollar el tratamiento específico para mejorar el bienestar de sus pacientes.

Eli

Aida a parte de ser una gran profesional se nota como su propia experiencia, sensibilidad y gran empatía dan un valor verdaderamente añadido a la terapia. Además , desde el principio te hace sentir muy a gusto y todo surge de forma muy natural lo cual ayuda muchísimo la comunicación. Gracias Aida, por fin he encontrado un terapeuta que de verdad me puede ayudar!!

Carolina

Mi experiencia con Aída ha sido y sigue siendo excepcional. Admiro su dedicación y entrega, pero lo mejor es que cuando sientes que te faltan herramientas para superar tu adicción, ella te las dá y muy clarito. Porque es muy cercana y puedes contar con ella en cualquier momento, se nota que es una luchadora en la vida, como intentamos los que tenemos problemas serios y que nos pueden llevar a perder mucho. Yo he aprendido con ella a valorarme, una faceta que con esta enfermedad es fácil descuidar y empezar un proceso negativo. Gracias Aida

TR

Aida es una gran profesional, a mi me ha ayudado a respetarme y a quererme como mujer. He asistido a sus grupos terapéuticos y siempre ha sido cercana e implicada, yo la recomiendo 100%, por qué te motiva y te da herramientas para empoderarte. Se nota que tiene años de experiencia ayudando a personas .

Candela.C

La formación y experiencia laboral de Aida la avalan como la gran profesional que es pero es el compromiso adquirido gracias a su desarrollo vital lo que le confiere ese plus tan enriquecedor que sirve para que los profesionales que tratan los trastornos de la salud mental en todas sus variantes, nos guíen para dejarnos llevar por un camino que sabemos que también es el suyo y del que sólo esperamos que sea el punto de partida cara a un futuro mejor.

Xosé

Una apasionada de su trabajo. Se nota que le gusta ayudar y se implica en tu aconpañamiento.
Un placer que existan personas como ella, tan humanas.
Me ayudo! La recomiendo.

Ivan

Contáctame si necesitas una terapeuta Gestalt en Barcelona

Descubre cómo puedo ayudarte a alcanzar tus metas y desafíos. Estoy aquí para responder tus preguntas y brindarte el apoyo que necesitas. Juntos/as podemos lograr grandes cosas. Si necesitas una terapeuta Gestalt en Barcelona, no dudes en escribirme, estaré encantada de escucharte y trabajar contigo.

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